為什么霧霾常出現在秋冬季？
霧霾天氣時，由于空氣質量差，能見度低，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。在日常行車、行走時要多觀察路況，以免發(fā)生危險。
霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。
2017年2月6日報道，根據一項英國蘭卡斯特大學的Maher及其團隊發(fā)表在《美國國家科學院院刊》上的最新研究發(fā)現：“霧霾等空氣污染，損傷的不僅是我們的肺，還有我們的大腦。”
如何做好健康防護
隨著環(huán)境的治理，霧霾天氣的出現越來越少，如果一旦出現霧霾天氣，我們該如何做好健康防護？
盡量減少外出和戶外活動
在非必要的情況下盡量減少外出和戶外活動，如必須外出請佩戴好N95口罩進行防護。
注意飲食
飲食清淡，多喝水，多食用水果蔬菜，補充維生素。
增強鍛煉，并做好心里調適
日常進行適當的鍛煉，可以增強身體免疫力，減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。同時要保持良好的心態(tài)和情緒對身體健康也非常重要。
關窗并打開空氣凈化器
霧霾期間注意關窗，隔絕室外污染顆粒，并開啟空氣凈化器對室內空氣進行過濾，保持室內空氣的潔凈，保障呼吸健康。當然，建議在陽光充足，污染物較少時短期開窗透氣，增加室內含氧量。
有條件的情況下建議安裝中央新風系統(tǒng)
關窗并開啟空氣凈化器雖然有效，但整個室內就需要多臺設備才能對整個空間進行凈化，且空氣凈化器的特性決定了其并不能增加室內含氧量，所以，隨著科技的發(fā)展，最優(yōu)的解決方案還是中央新風系統(tǒng)。
（1）中央新風系統(tǒng)的原理
（2）霧霾天開啟新風系統(tǒng)的優(yōu)勢
可以完全關閉窗戶，隔絕室外污染物
可以24h源源不斷為室內引入新鮮空氣
四重過濾設計，不僅能過濾PM2.5等主要霧霾顆粒物，且能夠去除甲醛等有害氣體
紫外線殺菌功能，可殺滅室內外的絕大多數細菌病毒，保障呼吸健康
僅一臺設備即可對全屋進行過濾凈化
隨著對霧霾的治理與防護，其發(fā)生頻率已經出現了大幅下降，如果一旦出現，我們無需太過擔心，做好個人及家庭的健康防護即可。當然，不管是采用空氣凈化器還是新風系統(tǒng)，為舒適生活與健康計，都建議您定期更換濾網！
